トレーニング日誌

インスタントラーメンにポテトチップス、アイスクリームが大好物の34歳。どっしりしてる割に活力がでない日々を何とかしたく、パーソナルトレーニングを始めたら、食べ物のチョイスが難しい！！備忘録がてら、日々の食事をアップします。

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